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RECIPE

中野農園

ブリと大根のレモンカルパッチョ

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レモンの酸味がブリの脂と良く合う!

見た目も爽やかなおもてなしにもピッタリな一品です。

材料

【分量】 二人分
ブリ(刺身用) 100g
大根 100g
レモン(〆用) 1/2個
レモン(飾り用) 1/2個
ブロッコリースプラウト お好みの量
適量
オリーブオイル 適量
醤油 適量

作り方

01

材料の準備

ブリは薄切りに、レモンは皮を洗って薄くスライス、大根も薄くスライス。大根の薄切りが難しい時はスライサーを使ってください、大根の水分はキッチンペーパーでふいておきましょう。

02

ブリをレモン〆する①

ジップロックなどの袋とクッキングシートを用意(なければバットやお皿でもOK)クッキングシートにブリを重ならないように並べて塩を振り、レモンを並べる、残ったブリを上に重ね、塩、レモンと重ねていく。

03

ブリをレモン〆する②

ジップロックなどの袋の空気を抜きながら閉め、冷蔵庫で半日ほど寝かせる。
※バットで行う際はラップで乾燥を防ぎましょう

04

盛り付け

大根をお皿に並べ、レモン、水気をふいたブリを盛り付ける。
ブロッコリースプラウトを散らして、オリーブオイル、レモン汁(分量外お好みで)を適量かける
取り分けたらお醤油をかけて召し上がれ

05

その他

お好みのドレッシングでも美味しく召し上がれます。
ブロッコリースプラウトは別皿で出し、たっぷり巻いて食べるのもオススメ!